Gérer le stress au quotidien (en plus de 21 astuces)

Comment gérer le stress au quotidien ? Nul doute qu’une vie plus sereine vous ouvrirait de toutes nouvelles perspectives. Que ce soit chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte, apprendre à gérer son stress demande un peu de patience mais vaut le coup, surtout avec notre mode de vie stressant.
Lire la suite

Maigrir en 3 mois (homme et femme)

Comment maigrir en 3 mois ? Nous vous proposons une diète à suivre au printemps avant l’été. L’éventuelle perte de motivation à la longue sera largement compensée par les résultats visibles. N’oubliez pas que se débarrasser des kilos superflus est un processus qui doit prendre un certain temps pour rester en bonne santé.
Lire la suite

Draguer une fille facilement (en 6 points importants)

Comment draguer une fille ? Cet article de développement personnel s’adresse surtout à des hommes hétéros pour leur montrer la démarche mais aussi aux curieux et curieuses en général. C’est en quelque sorte une drague pour les nuls avec des conseils simples et efficaces pour charmer, afin de développer son capital séduction et pourquoi pas trouver l’amour.
Lire la suite