Sortir de la dépression (en 12 conseils importants)

Comment sortir de la dépression et que faire quand on connaît cette souffrance ? Il existe des méthodes pour s’en sortir, en prévention et même pendant un épisode dépressif majeur. On peut tout à fait se soigner naturellement et vaincre la dépression, notamment grâce à la naturopathie et son approche holistique.
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